Muy buenas a todos!! Soy nuevo en el foro y la verdad es que veo que desde el año pasado apenas no se a escrito nada!!
/>Está todo apagadísimo.
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Tan fácil me lo vais a poner para esta convocatoria?
?
Ya no se presenta nadie?
!?
!
jajajajaja es broma.
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/>A si que he pensado en reabrir un poco el tema con un
"todo en uno"
de las pruebas físicas, aquí podremos poner nuestras preguntas, trucos, tiempos y marcas para animarnos y aconsejarnos entre todos
(o los pocos que se estén preparando ahora jeje;
)
/>
/>Yo la verdad es que he fumado durante 10 años.
.
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y los 800 es lo que más me cuesta.
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lo he dejado muchas veces pero también he vuelto a recaer
ahora llevo 2 meses sin fumar y no tengo pensado seguir jodiéndome más con eso.
Dicho esto, tengo que decir que también llevaba más de 1 año sin hacer NADA de deporte pero aún así ahora llevo entrenando 1 semana
(gym, correr y pruebas de la opo)
y mis marcas
(hechas ayer)
son:
(Soy de Madrid así que las pruebas que diré son las de aquí)
/>
/>PRUEBA SALTO CON TACOS:
2m,53cm
= 7.
/>PRUEBA BALÓN 5KG CON TACOS:
7m,02cm
= 7.
/>PRUEBA 60M CON TACOS:
7m,84cm
= 8.
/>PRUEBA 800M
(CON O SIN TACOS¿?
)
:
3min,15g
= 3.
(lo sé, es mi debilidad.
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pero también sé que en un tiempo llego al 5 mínimo por mis 00;
)
/>NATACIÓN 25M CON BAÑADOR APRETADO Y SIN PELOS
(SALTAR O NO SALTAR¿?
)
:
14sg
= 8.
/>
/>MEDIA:
6,6 en mis primeras mediciones de pruebas!! y llevando un año y medio sin hacer nada y después de haber fumado como un tonto empedernido.
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así que espero mejorarlas
Tengo que decir para vuestra info que tengo 24 años, peso 63kg, mido 1,73cm y soy hombre
/>
/>
/>Lanzo unas cuantas cuestiones:
/>
/>
->Tengo entendido que las notas se redondean por proximidad, ejemplo:
Balón 7,02cm sería un 7 de nota, ya que, un 6 es 6,50cm alguien puede confirmarlo o desmentirlo?
/>
/>
->Prueba de 800m con tacos o sin ellos¿?
ayer probé a hacerla con ellos y no me molestaron y creo que vienen bien pero he estado leyendo que mejor que no.
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yo entiendo que los clavos es para la velocidad, por el tema de que al correr mucho
(sprint)
, corremos de puntillas y los clavos están ahí, mientras que los 800 es más fondo que velocidad, entonces pierden categoría por así decirlo, vosotros que opinión tenéis al respecto?
?
/>
/>
->Y por
última
(de momento)
, el tema piscina, creéis que es importante el estar depilado y llevar un bañador pegado a la piel?
Yo creo que si!
/>Y el tema de saltar desde arriba o empezar impulsándote desde abajo.
.
.
?
no lo tengo muy claro aún, pero yo prefiero tirarme porque salto muy bien y salgo rápido,
(que esa es la clave)
pero hay gente que dice que hacía mejor tiempo desde abajo, como lo veis?
! Bueno muchas gracias por leer y VAMOS HABLANDO!! Los trucos los dejamos para ir diciéndolos poco a poco cada uno los suyos
/>
/>Un saludo crackksss
/>NO LO OLVIDÉIS!!
jejeje
